Açıklaması bacak Hakkında 5 Basit Tablolar

Stres, bedende kas gerginliği ve sıkışmalara neden olabilir. Bacaklardaki kasların huzursuz olması, balkıya sebep olabilir. Ruhsal gerilim yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginliğini hafifletmek bacak balkısını hafifletebilir.

Dolanım Problemleri: Huy tısoyıklığı yahut varisler üzere sirkülasyon sorunları, bacaklarda ağrıya vadi hevesliabilir.

Hormonal Tebeddülat Hormonal bileğnöbetikliklerin bacak vecalarına tesiri olur. Özellikle prostaglandin adı verilen kimyasallar, rahim kasılmalarını zaitrarak ağrı hissini tetikleyebilir.

Tendinit, tendonların iltihaplanmasını dışa vurum eden terimdir. Tendonlar kas ve kemik ortada ilişkiyı sağlayan kalın ve mevsuk bağ doku elemanlarıdır. Bu bölgelerde meydana doğacak iltihaplanmalarda etkilenen eklem bölgesinin hareketinde zorlanma gelişir. Bacak bölgesinin tendinitleri çoğunlukla hamstring ve topuk kemiğine yakın bölgelerde tespit edilirler.  

Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya sargılı bacak balkısı nedenleri arasında makam kırmızıır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine demetlı olarak meydana mevrut ve sık kontralaşılan protez bacak bir sarsıntı halidir. Bu tavır ekseriyetle hamstring, calf ve quadriceps kabil bacağın eke kaslarında oluşur.

Bacaklarda ağrı ve sızlama birhayli farklı nedenden kaynaklanabiliyor. Bunlar ortada kas yorgunluğu, alıştırma sonrası kas zedelenmesi. Damar hastalıkları, sinir sıkışması ve sarsıntı gibi durumlar mevki kırmızıır.

Herhangi bir bacak ağrısı veya sızlaması durumunda, mutlaka bir mizaç kompetanına danışmak önemlidir.

şahsi Data’lerinizin korunmasına yönelik haklarınız Yasa’un 11. maddesi ve alakalı mevzuatlar tembihnca dunda belirtilen haklara sahipsiniz:

Sinir sışitaması, damar tısoyıklığı veya bel fıtığı gibi durumlar da yatınca bacak vecasına illet olabiliyor.

Bunun içiş üstüne gitmeden oyunu bırakıp dinlenmeniz, kas gevşetici krem ile tabanğınıza masaj bina etmek ve buz torbası ile kompres tutmak tabanğınızdaki vecayı azaltacaktır. Geçmiş olsun.

Tek bacak dertsının bir başka geniş nedeni, sinir sıkışması olabiliyor. Bel veya kaide bölgesindeki sinirlerin sıkışması sonucu bacakta şiddetli ağrılar hissedilebiliyor.

Dalgalı tedaviler: Akupunktur, masaj ve vesair seçenek sağaltma yöntemleri temelı kişilerde faydalı olur.

Bu tür balkılar çoğunlukla kas yahut bağ dokusu ile ilişkin sorunlardan kaynaklanabilir. Özellikle spor yaparken yahut ani hareketlerde kas zorlanması, destelarda gerilme kadar durumlar balkıya neden olur.

Adet dönemim yaklaşırken bacaklarımda keyifsiz edici bir ağrı oluyor. Bu durumun uygun bulunduğunu duydum lakin yeniden bile endişeleniyorum. Dublör deneyim canlı var mı? Ne yapmalıyım?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Comments on “Açıklaması bacak Hakkında 5 Basit Tablolar”

Leave a Reply

Gravatar